食養生– tag –

〈随時更新〉レッスン＆イベントスケジュールのご案内

水と熱をうまく整えて、夏を元気に乗り切ろう

水分代謝を促して、梅雨を快適に乗り切る

春の訪れが聞こえてきたら意識したい、デトックスと内臓ケア

足元からの冷えに注意。一手間の工夫で寒い冬を乗り切る

自律神経の乱れに注意。食欲が亢進する秋の過ごし方

手作りご飯に移行して体重管理もしていきたい【わんごはん入門講座】

その子その子にあった食事、病気になりにくい身体作りをしていきたい【わんごはん入門講座】